Aktuellt

NYHETSBREV

Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

Då får du information när jag har en kurs, föreläsning, workshop ed på gång.

Du kommer att få utskick ca 4 ggr per år.

Klicka nedan för att registrera dig

SOMMAREN 2024

I sommar har jag ett specialerbjudande för dig som vill använda Feldenkrais hemma på egen hand.

Jag har samlat 10 lektioner som du har tillgång till fram till den siste augusti för endast 499kr.

Det är blandade lektioner från de tre senaste terminerna. Passar både dig som varit med tidigare och dig som är nybörjare.

Lyssna t ex via telefonen och gör övningarna hemma, i parken, på stranden osv! En del av övningarna kan även göras i sängen.

Klicka på knappen för att anmäla dig!

Länk kommer till din e-post.

FELDENKRAIS I MIN TRÄDGÅRD

Vid ett par tillfällen i sommar kommer jag att hålla lektioner i min trädgård i Gislövs läge.

Nytt för i år är att du även kommer att kunna delta via Zoom.

Håll utkik på Facebook eller anmäl dig till mitt nyhetsbrev ovan så att du inte missar datumen!

GRUNDKURS 1 FÖR EN SKÖNARE RYGG

Detta är webbkursen för dig som söker smärtlindring och ökad rörlighet och som vill göra Feldenkrais hemma när det passar dig.

Kursen består framför allt av videor med klassiska Feldenkrais-lektioner och massor med tips för din vardag som hjälper dig bli medveten om hur du kan röra dig mer skonsamt och effektivt.

Du tar kursen helt i egen takt och får regelbunden stöttning av mig via Facebook och online-möten via Zoom.

PROVA EN KOMPLETT LEKTION ONLINE

Detta är en Feldenkraislektion där du lär dig använda mer av ditt skelett vilket gör att olika delar av kroppen samarbetar bättre när du rör dig. Detta gör att muskler kan slappna av, du blir rörligare och smärta kan börja klinga av.

Du registrerar din e-post och får en länk skickad till dig.

EPASSI

Easy Moving finns nu som leverantör hos Epassi.

Inledningsvis hittar du min webbkurs där.

Till hösten kommer även fysiska grupper, onlinegrupper och individuella lektioner att bli tillgängliga.